追星的结果往往不仅导致自己的生活发生了改变，甚至影响到明星们的生活。给别人蒙上光环后，就自然而然地对明星提出更高的要求，要他们更上一层楼。别人的评价与赞美使得明星们只能进而不能退，但他们毕竟是人不是神，他们的成功意味着他们已经付出了比别人更多的精力和智慧，再创辉煌则要付出更多的艰辛，几乎是和自己潜能的极限挑战。所以有的明星哀叹：“做人难，做名人更难，做名女人更是难上加难！”有的明星在事业成功之后却遁入空门甚至自杀，这和追星者们对他们的压力是有关的。
追星的过程实际是一个寻找榜样或楷模的过程，而树立榜样是一种学习的方法。
1977年，美国斯坦福大学教授班都拉提出了观察学习理论，认为：除了学习者对刺激做出反应后给予直接强化，使学习者掌握行为反应的直接学习外，还有一种间接学习，这就是学习者在社会交往中通过对榜样人物的示范行为进行观察无需予以直接强化的学习。学习者的行为（包括道德行为），可以通过观察学习而获得，也可以通过观察学习而改变。观察学习了榜样的行为后，就会在处在相似于榜样的行为情境时做出与榜样相似的行为。这就是俗话说的“跟着好人学好人，跟着巫婆跳大神”“近朱者赤，近墨者黑”的原因，也就是古往今来很多人都有自己心中的偶像，都会追星的原因。
明星一般都是成功人士，他们的成功是他们长期的努力的结果，“台上一分钟，台下十年功”，他们的成功中包含了太多的辛苦甚至辛酸。我们追的，应该是他们锲而不舍的奋斗精神。当年的诸葛亮，就是把战国时齐国的管仲，燕国的乐毅当做自己的榜样来追并追出名堂来的。
正是由于追星是一个树立榜样的过程，因此，我们的宣传部门、教育部门可以有意识地利用人们，尤其是青少年的追星心理来引导青少年。例如，我们号召向雷锋学习，为某英雄办展览，在班上表扬某位同学，目的就是为了让大家学习，说白了是让大家追星。因此，我们不能笼而统之地反对追星，那会使我们没有了学习的榜样，也没有了奋斗的目标。
