(4)上肢部保健按摩。①按肩井法。取坐势，用一手食指或中指端逐渐用力按压肩井1 -2分钟，在酸胀“得气”的同时，配合作肩关节的活动。②掌擦肩法。坐势，用一手掌面贴着肩部体表，做上下来回用力摩擦，局部发热止。③擦手掌法。取坐势，用两手手掌相对用力摩擦，由慢而快，擦热为止。④擦手背法。先用一手掌放于另一手背上，双手同时用力来回搓动，速度由慢而快，手发热止，再搓另一手背，方法同上。
以上手法，有疏通经络、行气活血、祛风散寒、温经止痛的功能，对上肢酸痛、肩关节功能障碍、局部怕冷、肩关节周围炎症、颈椎病、末梢神经炎、手指麻木等皆可选用。每日做1-2遍，有防治上述病症的作用。
(5)腰骶部保健按摩。①掌根擦腰法。取坐势，腰部肌肉放松，腰稍前倾，用两手掌根紧贴于腰两侧，做上下来回摩擦，用力先轻后重，局部发热为止。②拳揉腰眼法。取端坐式，腰脊柱挺直，脊背肌肉放松，两手握拳（拇指在里，其余四指在外），以两拇指指关节或拳眼处紧按腰眼，做旋转用力按揉，以腰部酸胀为宜。
以上手法，有补肾壮阳、强壮腰脊、散寒活血、通络止痛的功用，对肾虚腰痛、腰骶部酸软无力、腰部酸痛、腰肌劳损、腰肌痉挛、腰扭伤、第三腰椎横突综合征、增生性腰椎炎、腰椎间盘突出症及坐骨神经痛等，皆可选用。若每日做1-2次，有防治上述病症的作用。
(6)下肢部保健按摩。①掌揉大腿法。取坐势，腰稍向前弯曲，用两手掌根贴大腿两侧，由上而下相对用力按摩，往返做5 -6遍。②提拿小腿法。坐势，腰稍前屈，用一手拇指和其余四指对称用力提拿小腿腓肠肌，自上而下往返2 -3分钟，用力柔和均匀，以酸胀为宜。③掌击下肢法。坐势，腰略前弯，以两手掌根部相对用力由上而下叩击下肢部，往返5 -6遍，以轻松舒适为宜。④掌擦涌泉法。取坐势，踝关节轻度内翻，暴露涌泉穴，用一手小鱼际或掌根部紧贴涌泉穴，做快速用力来回摩擦，以局部发热为止。⑤摇踝关节法。端坐于方凳上，膝关节屈曲，将一脚放在另一膝上。一手握住踝关节上方、另一手握住前部，左右各摇动5 -10次。
以上手法，有疏通经络，行气活血，解痉止痛，放松肌肉，解除疲劳的功能。对下肢痹痛、腓肠肌痉挛、下肢部扭挫伤、上肢瘫痪、肌体麻木不仁、坐骨神经痛等皆可选用。每日做1 -2遍，有防治上述病症的作用。
(7)小儿保健按摩。①神脾经。医者将小儿拇指屈曲；用右手拇指端自指尖推向指根300次。②摩腹。小儿仰卧位，医者用手掌面或食、中、无名、小指指面附着于小儿腹部，向左、向右各转100次，或左右各摩腹2-3分钟。③按揉足三里。小儿取仰卧或坐势，医者以拇指或中指端按揉足三里穴（双侧）各30 - 50次。④捏脊。小儿俯卧位，医者用双手拇指桡侧缘顶住脊背皮肤，食中指前按，三指同时用力提拿皮肤，双手交替捻动向前，自骶尾部捏至大椎为1遍，往返3 -5遍。
以上小儿保健按摩法：简单易学，无痛苦，小儿乐于接受，若每日做1-2次，可起到健脾和胃、增进食欲、强壮身体、提高机体免疫能力、预防疾病的作用。
