一些游牧地区和偏远农村，因人们文化水平有限，对出生婴儿的起名也是很随便的。如：
措姆（湖水）、玛琼（小块酥油）、那日（黑蛋，黑黝黝的）、那森（黑发蓬松）、白巴（青蛙）、郭日（圆头）、嘎嘎（可爱的、心爱的）、括低（陶壶）
由于以上原因，藏族人中同名者颇多，诸如“次仁”、“扎西”、“达娃”。在一个单位或村庄里，相同名字者少之两个，多之几十个；为了区别起见，便在名字前后加一些说明文字。有五种方式：
其一是名字前加大、中、小字。如大扎西、中扎西、小扎西。
其二是对不同地方来的人，加上其家乡的名称。如江孜旺堆、定日普布。
其三是将个人的生理特征放在名字的后面加以区别。如格桑索却（拐子格桑）、普布巴杂（麻子普布）、平措国钦（大头平措）、白玛辖过（瞎子白玛）、顿珠甲巴（胖子顿珠）、格桑跌布（矮子格桑）。
其四是以职业来区别人名。如玛钦次旺（厨师次旺）、兴索其美（木匠其美）、安姆吉多吉（医生多吉）。
其五以性别和老幼来区分。区别男女同名者，如同样一个达娃，则男性称普达娃、女性称普姆达娃，普、普姆意即男、女。区别老幼同名者可称波尼玛（尼玛爷爷）、普尼玛（小孩尼玛）、莫央金（央金大娘）、普姆央金（央金姑娘）。
在四川、青海、甘肃等汉藏杂居区，因藏汉联姻，或受汉族姓名的影响，有带汉姓藏族名的名字，如张旺堆、李次加、陈贡布、赵仁增。在青海靠汉地的藏族地区也有仿照汉族立姓的，如其家族名为“卓仓”，意为麦家，就用近似麦字的汉字“梅”作姓，起名梅多吉、梅托米等。
藏族的名字多半为男女共用，如达娃、尼玛、巴桑、扎西、格桑等。但也有一部分是严格区分而只用于女性的，如旺姆、卓玛、卓噶、央金、桑姆、曲珍、拉珍、拉姆、仓决等。只用于男性的，如贡布、帕卓、顿珠、多吉、晋美、旺堆、珠杰、罗追、占堆等等。
一般藏族都有四个或两个字的名字，但在青海一带也有起三个字的名字，如桑杰加、卓玛措、宁嘎加等等。
藏族名字的变化是相当多的，在此仅叙述一般的情况，特殊的人名称谓亦繁多，不能一一列举。
