孤独有利于独立思考，但它妨碍了交流，也难享受到团体生活的乐趣，影响到集体主义思想的形成，甚至会影响健康，因此，很多时候，我们要避免孤独。办法主要是：
参加社会活动，解脱孤独。很多孤独是由于社交圈子窄导致的，而参加社会活动，融人集体之中是解脱孤独的最好办法。在集体活动中，我们可以找到“英雄所见略同”的志同道合的朋友，可以找到“你说的就是我想的”的理解自己的知音，找到“不见想，见了嚷”的诤友，能和朋友切磋共同关心的问题，获得解决问题的灵感，也能“生活的烦恼跟知音说说，工作的事情向同事谈谈”，通过情绪的宣泄和别人的劝慰，解脱孤独。
培养兴趣爱好，克服孤独。很多“闲愁最苦”的孤独，是由于兴趣不广泛导致的。没有兴趣，每天只能是家到学校或家到单位的两点一线，接触的就总是那几个人，整天看的就是那几张老脸，重复的也是那几个动作，能不孤独吗？培养了兴趣，有了另外的事情做，接触到不同的人，就会感到“太阳每天都是新的”，就能有效地克服孤独。
加强修养，警惕孤独。慎独是儒学的一个重要原则，许多人在孤独的时候，就会想入非非，轻则纸醉金迷，成为行尸走肉；重则铤而走险，走上犯罪的道路，因此，我们在自己感到孤独、无所事事的时候，一定要警惕孤独，管好自己。
