骨质增生是一种多发病、常见病，多发生于45岁以上的中年人或老年人，男性多于女性，常用腰部活动的重体力劳动者及运动员易患此病，最常见于膝、髋、腰椎、颈椎、肘等关节。
骨质增生症产生的原因是：构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺、滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限。
试以下列中医配方，有利于预防和治疗骨质增生。
配方一
【配方】米醋1升。
【用法】将米醋加热到脚可浸入其中为度，然后将其倒入脸盆内，每臼将足浸入热醋中30—60分钟。如米醋温度降下，应再予以加热，其法同上。一般浸10～15日后，足跟痛始可减轻减缓。可连续浸1-2个月。
【功效】活血散瘀，强筋暖骨。主治老年性骨质增生所致的足跟痛。
配方二
【配方】炒艾叶、生川乌、木瓜、老鹤草、五加皮、地龙、当归、羌活、伸筋草各30克。
【用法】将上述药物用纱布包裹后，放入盆中，加冷水置火上煮沸5分钟，将盆离火置地上趁热熏蒸患处。待温，用药液浴洗患部，并轻轻揉按患处。每次40分钟左右，每日熏洗1～2次。
【功效】通经活络止痛。主治骨性关节炎。
配方三
【配方】透骨草50克，全蝎12克，蜈蚣、桂枝、虎杖、红花、没药各9克。
【用法】将上述药物加水1.5升浸泡30分钟，用武火煎沸20分钟。捞出药渣后，先将患部放在药汤上趁热熏蒸之，以汗出为度；再用毛巾蘸药液敷患处，然后将患处放于加温的药水中浸泡30分钟。每晚睡前治疗1次。
【功效】通经活络，祛痹止痛。
配方四
【配方】葛根、川牛膝、川椒、川羌活、伸筋草、苍术、细辛、生川乌、生草乌、艾叶各30克，米醋250毫升。
【用法】将上述药物除米醋外用纱布包裹，放锅内用适量清水浸泡30分钟，煮沸约30分钟。然后将药液倒入盆内加入醋，先用两块小方巾蘸药液交替热敷痛处。待水温降至40℃时，将患足入盆内或用药水洗患膝，并不停揉搓患处。如水温转凉可加温后再浸洗。每次洗1小时左右，每日1次，每剂药用3日。
配方五
【配方】独活、羌活、当归、乌梅、炒艾叶、五加皮、炙川乌、地龙、木通、萆薢、川椒各30克，生姜150克。
【用法】将上述药物用纱布包裹后，放入大小适中的盆中，加适量冷水后，置火上煮沸5分钟左右离火。趁热熏蒸患处，待温后，用药水洗浴患处，并轻轻揉按患部。腰椎增生性关节炎，取4～5块消毒纱布，蘸药液交替热敷患部。每日1-2次。
【功效】祛风散寒除湿，活血通络。主治增生性骨关节炎。
