很早以前，有一座山上藏了一条青龙，人们叫它青龙山。青龙山下的河叫龙河，龙河每次涨水都要冲走一些老百姓。龙河上的桥年年修，年年冲垮。
一天，鲁班到了青龙山，帮土家山寨修桥铺路。老百姓家家凑米，户户攒钱，请了七七四十九个石匠，修了九九八十一天，把桥修好了，只等地主来踩桥。
中午，桥那边走来一个叫花子，修桥的帮工见了喊那人滚开。那人走到桥中间，见修桥的人来追赶他便转身往回走。刚走到对岸，瓤泼大雨来了，河水陡涨，一下子把才修好的桥冲垮了半截，恰好叫花子走过的那一段完好无损。人们看到桥垮了，既伤心又感到有点奇怪。
第二天，有人在桥下发现了一行字:“七七四十九，又有圣人走。”过了七七四十九天，青龙山的老百姓站在河边等圣人，等了一阵来了一个披着簑衣戴斗笠的叫花子，和上回踩桥的那个人一模一样。
叫花子走完那段桥，桥上留下几行字“鲁班踩新桥、桥固阻洪涛。涛走青龙洞，永固万年牢。”
这时，人们才晓得那叫花子就是鲁班，后悔当初不该撵走。人们连忙摆上供桌，拿出美酒，天天敬请鲁班回来踩桥。一年之后，青龙离开了七曜山。山坡变成了平坝，大河变成了溪沟，鲁班踩过的桥沟通了龙河两岸，这里的老百姓再也不怕涨水了。
人们为了纪念鲁班，不管是修房造屋，还是建桥铺路，都要供一桌纪念饭菜。木匠石匠都说他们是鲁班的徒弟，动工时吃“鲁班饭”，求鲁班把“绝招”传给他；完工吃“鲁班饭”保佑建筑不会垮，这样，吃“鲁班饭”就兴起来了。
